Herramientas gratuitas

Herramientas para tu día a día con GLP-1

Herramientas gratuitas para lo que rodea al tratamiento: agua, proteína, costes, hábitos y ruido alimentario.

Aquí no hay una calculadora de dosis: Gila no te dice qué dosis tomar, y los cambios de dosis o de medicamento y las conversiones entre plumas los decides con tu médico o tu farmacéutico. Lo que sí encontrarás son herramientas para todo lo que rodea al tratamiento: cuánta agua y cuánta proteína necesitas al día, lo que cuesta el tratamiento en cada país, tus hábitos y tu ruido alimentario.

Inteligencia corporal

Calculadora de clics GLP-1

Convierte la dosis que te ha pautado tu médico en clics del dial de las plumas de GLP-1 multidosis, con ratios clic-mg verificados para cada pluma. Comprueba siempre la dosis en la ventana de la pluma.

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Identidad

Evaluación de ruido alimentario

Mide cuánto impacta el ruido alimentario en tu vida diaria con nuestra evaluación de 8 preguntas. Entiende tu puntuación y lo que significa para tu camino con GLP-1.

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Inteligencia corporal

Proyección de pérdida de peso GLP-1

Consulta cómo se vería la pérdida de peso media publicada en los ensayos clínicos de semaglutida, tirzepatida y liraglutida aplicada a tu peso de partida. Es una estimación: tu resultado puede ser distinto.

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Constancia

Calculadora de costos GLP-1

Consulta el precio de lista de los medicamentos GLP-1 en 9 países, con el coste estimado con cobertura, la fuente y la fecha de verificación.

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Inteligencia corporal

Calculadora de proteínas GLP-1

Calcula tu objetivo diario de proteína para conservar músculo mientras tomas un medicamento GLP-1. Basado en la Asesoría Conjunta 2025 (ACLM/ASN/OMA/TOS) y en un peso corporal ajustado.

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Inteligencia corporal

Calculadora de hidratación GLP-1

Calcula cuánta agua necesitas al día mientras tomas un medicamento GLP-1. Tiene en cuenta que los GLP-1 reducen la sensación de sed, los efectos digestivos y las advertencias sobre los riñones de las fichas técnicas.

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Constancia

Evaluación de preparación de hábitos GLP-1

Explora la solidez de tus hábitos diarios y tu confianza para mantener tu progreso — una autorreflexión amable, no una prueba clínica.

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Inteligencia corporal

Verificador de elegibilidad GLP-1

Comprueba si tu IMC, tu edad y tus enfermedades asociadas coinciden con los criterios de uso de las fichas técnicas de la FDA de EE. UU. para los medicamentos GLP-1. Solo informativo: la decisión sobre el tratamiento la tomas con tu médico.

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Constancia

Costes de la tirzepatida en EE. UU.: Mounjaro y Zepbound

Estimación informativa del coste de la tirzepatida en EE. UU. según el tipo de seguro, el diagnóstico de diabetes tipo 2 y la cobertura de la obesidad. Basada en precios publicados en 2026; no se aplica en España.

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Constancia

GLP-1 de fórmula magistral u original: costes en EE. UU.

Compara en EE. UU. el coste de los GLP-1 de fórmula magistral por telesalud con el del medicamento original: lo que llevas gastado y qué cambiaría si la FDA confirma la exclusión 503B. Describe el sistema estadounidense; no se aplica en España.

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