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Sobre Gila

Nacido de un viaje real. Guiado por ciencia real.

Gila no empezó en una sala de reuniones. Empezó en una mesa de cocina, viendo a alguien que amamos luchar — y dándonos cuenta de que las herramientas existentes también solo miraban.

El viaje que lo empezó todo

La pareja de Sezen ha vivido con obesidad la mayor parte de su vida. A lo largo de años de ciclos — perder peso, recuperarlo, intentar de nuevo — la comida se entrelazó con el consuelo, la identidad y el afrontamiento. Cada enfoque funcionó un tiempo. Ninguno duró.

Cuando descubrió la medicación GLP-1, algo cambió. Por primera vez, el ruido constante alrededor de la comida comenzó a calmarse. La medicación cumplió su promesa. Pero lo que vino después fue inesperado — un tipo diferente de lucha.

Las redes sociales estaban inundadas de consejos contradictorios. Los influencers vendían transformaciones rápidas. Los foros se dividían entre historias milagrosas y miedo. No había una guía clara sobre qué esperar en el tercer mes, el sexto o después. Nadie hablaba de la duda que se infiltra cuando el progreso se ralentiza, ni de la confusión de identidad que viene con cambiar tu relación con la comida después de décadas.

La brecha que una coach pudo ver

Como coach profesional, Sezen había pasado años ayudando a personas a construir cambios de comportamiento duraderos. Sabía lo que requiere una transformación sostenible — cambios de identidad, arquitectura de hábitos, resiliencia emocional. También sabía cómo se ve cuando esos elementos faltan.

Acompañando el viaje GLP-1 de su pareja, vio la brecha de primera mano. Había orientación clínica para la dosificación. Había registros para el peso y las comidas. Pero no había nada para los momentos intermedios — la duda que crece en el cuarto mes, el silencio cuando la báscula se detiene, el ruido desde todas las direcciones diciéndote qué hacer mientras nadie pregunta cómo te sientes realmente.

Los registros guardaban los datos. Nadie se ocupaba de la persona detrás de ellos.

Por qué existe Gila

Hoy, la pareja de Sezen ha alcanzado un peso sostenible — no a través de fuerza de voluntad o una solución rápida, sino a través de hábitos, trabajo de identidad y un sistema de apoyo que comprendía el panorama completo. La lección duradera no fue médica — fue conductual. La persistencia a largo plazo no depende solo de los datos. Depende de la identidad, el sentido de pertenencia y sentirse comprendido.

La mayoría de quienes empiezan un GLP-1 aún no llegan a un punto en el que se sostenga por sí mismo — al cumplirse los dos años, solo cerca de una de cada siete personas sigue con el medicamento. Los efectos secundarios inician el abandono, pero justo detrás: falta de apoyo, motivación que ninguna herramienta fue diseñada para sostener y ningún marco para quién te estás convirtiendo. Gila se construyó para cerrar esa brecha — no como un registro, sino como un compañero de persistencia basado en ciencia del comportamiento y moldeado por la realidad vivida de un hogar GLP-1.

Nuestra metodología

Gila reúne cuatro disciplinas basadas en evidencia en un solo compañero diario:

Terapia cognitivo-conductual

Reencuadra los patrones de pensamiento sobre comida, imagen corporal e identidad — no solo los registres. Gila te ayuda a reconocer y remodelar los patrones mentales que impulsan tu comportamiento.

Programación neurolingüística

El lenguaje que usas sobre ti mismo moldea la identidad que construyes. El Arquitecto de Identidad de Gila usa principios de PNL para ayudarte a convertirte en alguien nuevo, no solo alguien más ligero.

Diseño conductual

Hábitos diseñados para la vida real de alguien con medicación GLP-1. El Lab de hábitos construye rutinas que persisten a través de efectos secundarios, mesetas y la vida.

Modelado farmacocinético

Entiende la presencia de tu medicación en tu cuerpo — no solo tu horario de dosis. Gila modela la exposición sérica, la acumulación terapéutica y el momento de los efectos secundarios.

Gila no es

  • Una plataforma médica
  • Un contador de calorías
  • Un servicio de recetas

Gila es

  • Un compañero de persistencia basado en ciencia del comportamiento
  • Moldeado por experiencia directa con medicación GLP-1
  • Diseñado para el viaje que comienza después de la inyección

Los fundadores

Retrato del Prof. Dr. Varlık Erol, profesor de cirugía general y cofundador de Gila

Prof. Dr. Varlık Erol

Cofundador · Profesor de cirugía general

El Prof. Dr. Varlık Erol ejerce la cirugía general desde 2004; completó su especialización en las universidades de İnönü y Ege, y ostenta el título de profesor desde 2017. Su enfoque clínico es la cirugía de la obesidad y metabólica — gastrectomía en manga, bypass gástrico y balón gástrico. Cofundó Gila junto a Sezen Soykut.

varlikerol.com
Retrato de Sezen Soykut, coach profesional y cofundadora de Gila

Sezen Soykut

Cofundadora · Coach certificada por Erickson

Sezen Soykut es coach profesional certificada por Erickson Coaching International; su práctica de coaching — Bugündeki Sen, con base en Barcelona — se centra en el cambio orientado a la identidad. El viaje GLP-1 que dio forma a Gila es el que se cuenta arriba: el de su propia familia. Dirige Gila como cofundadora y editora jefe.

bugundekisen.com

Presentadores del pódcast

Ada Serra and Matt Cole are brand hosts of the Gila podcast. Their portraits are illustrative AI-generated images.
Articles are edited by Sezen Soykut, editor-in-chief.

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